Desde la Asociación de Distribuidores de Energía Eléctrica de Argentina difundieron recomendaciones para promover un uso responsable de la energía y preservar el funcionamiento del sistema durante los picos de demanda.

El aumento sostenido de las temperaturas en gran parte del país volvió a poner en el centro de la escena el impacto del calor sobre el consumo eléctrico.
En este contexto, la Asociación de Distribuidores de Energía Eléctrica de la República Argentina (Adeera) recordó una serie de medidas destinadas a fomentar el uso eficiente de la energía en los hogares y a evitar sobrecargas en la red durante los momentos de mayor demanda.
Según datos del sector, un hogar residencial consume en promedio entre 250 y 350 kWh por mes en condiciones normales. Sin embargo, durante el verano ese nivel puede incrementarse entre un 30% y un 60%, impulsado principalmente por el uso intensivo de equipos de refrigeración, como los aires acondicionados.
Entre las principales recomendaciones, Adeera señala la importancia de regular correctamente la temperatura del aire acondicionado. Ajustarlo entre 24°C y 26°C permite reducir el consumo, ya que cada grado por debajo de ese rango implica un aumento de aproximadamente un 8% en la demanda energética. Apagar los equipos en ambientes vacíos, complementarlos con ventiladores y asegurar el cierre de puertas y ventanas también mejora su eficiencia.
Otro aspecto clave es evitar el uso simultáneo de electrodomésticos de alto consumo. El funcionamiento al mismo tiempo de artefactos como el aire acondicionado, el lavarropas o el horno eléctrico genera picos de demanda que afectan al sistema. Separar los horarios de uso contribuye a un consumo más equilibrado.
Desde la entidad también recomiendan realizar tareas como lavar o planchar la ropa en horarios de menor demanda, como temprano por la mañana o al anochecer. Si bien estas prácticas no reducen el consumo total, sí ayudan a disminuir los picos que se producen en las horas de mayor calor.
La iluminación es otro punto a tener en cuenta. Aprovechar la luz natural durante el día y reemplazar lámparas tradicionales por tecnología LED puede generar ahorros de hasta un 80%. A esto se suma la necesidad de desconectar los electrodomésticos que permanecen en modo stand-by, un consumo que puede representar entre el 5% y el 10% del total de la factura eléctrica.
Conocer cuáles son los electrodomésticos que más energía demandan resulta fundamental para un uso responsable. Entre ellos se destacan el aire acondicionado, con consumos que oscilan entre 1.000 y 2.500 watts; el horno eléctrico y la pava eléctrica, entre 1.500 y 2.000 watts; el lavarropas, que puede variar entre 500 y 2.000 watts por ciclo; y la heladera, que mantiene un consumo continuo de entre 100 y 300 watts.
Desde Adeera subrayan que el uso eficiente de la energía se apoya en hábitos cotidianos simples, que no solo impactan en el ahorro económico, sino que también contribuyen al cuidado del ambiente y al sostenimiento del sistema eléctrico, operado por una red de empresas que emplea a más de 60 mil trabajadores en todo el país.
La Asociación de Distribuidores de Energía Eléctrica de la República Argentina está conformada por 50 distribuidoras de energía eléctrica de origen público, privado y cooperativo.
En conjunto brindan servicio a 14,5 millones de clientes en todo el país. Operan 465.000 kilómetros de redes, emplean a 60.000 personas de manera directa y distribuyen más de 132.000 GWh al año, lo que representa el 98% del total de la energía eléctrica consumida en el territorio nacional.
Fuente: Mejor Energía